Zasady:
1. Napisz, kto Cię otagował i przedstaw zasady2. Zamieść banner i odpowiedz na pytania
3. Otaguj kolejne 5 osób :)
Pytania:
1. Czy uważasz, że odżywiasz się zdrowo?
2. Czy zwracasz uwagę na skład produktów spożywczych? Jeśli tak, to jakich składników unikasz?
3. Jesz dużo owoców i warzyw?
4. Czy kiedykolwiek się odchudzałaś? Na jakiej diecie? Zamierzasz się odchudzać w przyszłości?
5. Czy czujesz się dobrze w swoim ciele?
6. Jaka jest twoja ulubiona potrawa?
7. Czy lubisz gotować?
8. Co chciałabyś wyeliminować z diety, a co do niej wprowadzić i dlaczego?
9. Czego nie możesz przełknąć a co mogłabyś jeść cały czas?
10.Ile posiłków jesz dziennie?
11.Wypijasz odpowiednią ilość wody? ( min. 8 szklanek dziennie) ?
Moje odpowiedzi :
1) Zazwyczaj odżywiam się zdrowo, ale od czasu do czasu rzucam się na 'śmieciowe jedzenie'
2) Zwracam uwage na zawartość tłuszczu i cukru
3) Bardzo lubie warzywa i owoce i jem codziennie
4) Odchudzałam się wiele razy, MŻ :) i cały czas 'zamierzam' :P
5) Dobrze się czuje ze sobą, choć czasem miewam gorsze dni
6) Hmmm...dużo ich jest...ale chyba makaron ze szpinakiem :)
7) Uwielbiam...gotować eksperymentować i jeść
8) Chciałabym jeść bardziej urozmaicone potrawy, spróbować 'kuchni świata'
9) Niestety nie mogę przełknąć malin :((( mimo, że kiedyś je jadłam normalnie, teraz na prawde nie chcą mi przejść przez gardło :((
cały czas? mandarynki :D
10) Myśle, że ok 4 + przekąski
11) Pije dużo wody (szczególnie jak jest ciepło) a oprócz tego dużo herbatki, najlepiej zielonej ;)
Taguje:
Irmina
dzięki ;)
OdpowiedzUsuń